肩痛テクニック

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2020/1/27

肩関節周囲炎で手を真上に挙げると痛い!上腕三頭筋にアプローチで改善

手を上に挙げたときに肩に痛みを感じませんか?そんな肩関節周囲炎を上腕三頭筋にアプローチして10秒で改善するテクニックをご紹介しますね。

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2020/1/19

肩を回す動きで痛みがある!肩関節周囲炎を10秒で改善する方法を紹介

肩を回す動きで痛みに効果のある肩関節周囲炎に効果のあるアプローチをご紹介ますね。狙う筋肉は三角筋の前部繊維になりますよ。

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2020/1/13

肩関節周囲炎で肩が痛い?10秒で改善する上腕二頭筋へのアプローチ

肩が痛くて悩んでいませんか?肩関節周囲炎の原因が「上腕二頭筋」にある場合の治療方法をご紹介します。10秒やるだけで肩の動きが激変しますよ。

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2020/1/4

肩関節周囲炎の肩の痛みを取る方法!10秒でできる三角筋のアプローチ

座ってできる座位グリップの肩関節周囲炎のアプローチをご紹介します。肩を上げたときに痛みを感じる方に効果のある方法ですよ。

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2019/12/28

筋膜を刺激して肩の痛みを解消!座ってできる腕橈骨筋のアプローチ

肩関節周囲炎の方に対して、自宅でできる改善方法をご紹介します。腕をアプローチすることで、腕の動きが良くなり、痛みもなくなりますよ。

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2019/12/24

肩関節周囲炎と石灰化ってなに?肩の痛みの原因や治療方法を徹底解説

肩関節周囲炎と石灰化の痛みの原因や治療法を解説します。詳しい解説は動画で紹介していますのでぜひご覧ください。

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2019/12/2

スポーツが原因で手首と肘の痛み改善するには?背中から腕の痛みを治療

スポーツで手首や肘を痛めてしまった女性についてお話しします。診てみると肩甲骨の動きに制限があり原因は広背筋に問題がありました。

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2019/11/5

肩こりを改善させるには?デスクワーカーの肩こり対処テクニック

デスクワークをしていると同じ姿勢で肩が凝ります。今回は肩こりの対処テクニックを、徹底解説していきますよ。

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2019/10/26

噛みしめ症候群が原因で肩こりに?見分け方と改善方法を徹底紹介

噛みしめ症候群が原因で肩こりになるケースをご紹介します。いくら肩を揉んでも根本が改善されないため治りませんよ。

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2019/10/23

【筋膜リリース】肩痛で三角筋周辺の痛みの取り方

肩痛で三角筋周辺の痛みの取り方のテクニック法を紹介しています。

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2019/10/19

肩こりの対処は?テクニックだけでなく説明するための言語化が重要

肩こり対処をするためにはどうすれば良いかお話しします。テクニックだけではなく言語化が重要だったりしますよ。

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2019/10/13

肩こりを改善するには?噛み締め症候群が原因の治療テクニックを紹介

噛み締め症候群が原因の肩こりを解消する方法をご紹介します。実際に治療の確認ポイントと、癒着の取り方が分かりますよ。

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2019/10/2

四十肩を5分で治す!肩と肩甲骨の動きを理解する、秘密の施術動画

肩関節周囲炎・四十肩・五十肩は、肩と肩甲骨の動きを理解すれば簡単に施術できます。秘密の施術動画を公開しました。

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2019/10/2

肩関節周囲炎後の理学療法で使えるリハビリを超えたマニュアル施術大公開!

肩関節周囲炎後の理学療法で使えるリハビリを超えたマニュアル施術大公開します。施術の組み合わせは6つだけですよ。

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2019/9/29

肩関節周囲炎の痛みを取る方法

肩関節周囲炎の痛みを取り除く施術テクニックを紹介しています。

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2019/9/14

筋膜リリース 腕橈骨筋 上腕二頭筋 烏口腕筋 三角筋テクニック法

今回は肩に痛みがあるケースの調整テクニック方法をお届けいたします。筋膜リリース、腕橈骨筋や上腕二頭筋、烏口腕筋、三角筋を中心にテクニック法をご紹介いたします。

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2019/6/22

肩こりから肩関節周囲炎に移行するメカニズム

この記事のポイント 肩こりが酷くて吐き気がすることはありませんか? 揉みほぐしに何度も通っても改善しないようだと、別に原因があるかも知れませんね。 原因がストレスからくる【噛みしめ】の場合、その対処法をご紹介します。 この状態を放っておくと悪化してしまい、【肩関節周囲炎】になりかねません。 肩こりから肩関節周囲炎へ移行するメカニズムと、改善方法をご紹介しますね。 肩こりから肩関節周囲炎に移行するメカニズム 肩こりをナメたらアカン… 私の患者さんで肩こりから 吐き気が出る事で旅行や遠出が 出来ない患者さんが ...

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2019/6/22

【整骨院限定】5分で改善!肩こりマニュアル施術

肩こりを5分で改善するマニュアル施術をご紹介します。肩と肩甲骨の動きを理解すれば簡単に対処できるんですよ。

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2019/6/22

肩こり改善!肩甲骨はがしで僧帽筋を弛緩させるテクニックを公開

肩甲骨はがしをして、僧帽筋を弛緩させるテクニックをご紹介しますね。肩こりになっている患者さんに効果的ですよ。

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2019/6/22

【肩関節周囲炎】肩の動きと関与する筋肉を覚えろ!

この記事のポイント 肩関節周囲炎にならないための、肩関節の動きと関係する筋肉をご紹介しますね。 これを知るだけで、臨床で強くなり結果の出せるセラピストになれますよ。 肩関節を痛める人は、肩関節の動きと関与している筋肉を覚えれば 絶対に役に立ちます。 詳しくは動画で紹介していますので、ご覧くださいね。 【肩関節周囲炎】肩の動きと関与する筋肉を覚えろ! 肩関節の動きは この動きを理解した上で、 次に肩関節に関与する筋肉は ちなみに筋膜グリップテクニック ライン別で筋肉を種別すると 【サイド】三角筋前部中部、広 ...

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2019/6/22

【YouTube限定動画】ドシダの解説付き筋膜グリップ肩こり講座

ドシダの解説付き筋膜グリップ肩こり講座をお届けいたします。肩甲挙筋や表層の筋膜の癒着を剥がす方法、腕橈骨筋の癒着を剥がす方法、骨間膜調整、僧帽筋深層テクニックなどを紹介していきます。肩こりだけでなく、巻き肩、腕からくる肩こり、寝違い、目の症状、頭痛など様々な症状に効きます。

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