【整骨院限定】5分で改善！肩こりマニュアル施術

肩こりが治せなくて困っていませんか？
肩と肩甲骨の動きを理解すれば、簡単に対処できるんですよ。

この記事のポイント

どの筋肉にアプローチすれば、改善できるかをお話ししますね。
詳しく知りたい方は、動画もご覧くださいね。

施術内容

動画でご紹介している、実際の施術の様子になります。

腕の筋肉をほぐす

肩を伸ばす

肩をほぐす

僧帽筋へアプローチ

脇の動き

詳しい動きは、動画をご覧くださいね。

動画時間：4分53秒